in ,

Rozmaringos pulykanyárs brokkolival

(Fotó: Gallicoop Instagram)

Mit egyen ma a család? rozmaringos pulykanyársat brokkolival! Szuperegészséges és finom vacsora! ✔️

Hozzávalók 4 főre
40 dkg pulykamell
10 dkg szárított sonka
1 fej brokkoli
1 marék szeletelt mandula

Bors
4-5 ág rozmaring

A húst csíkokra vágjuk. Egy-egy csíkot egy-egy szelet sonkával betekerjük, hullámosan nyársra húzzuk, rozmaringgal megtűzzük, és 180 fokos sütőben 20-25 perc alatt megsütjük, közben többször átforgatjuk. A brokkolit rózsáira szedjük, gőzpárolóban megpároljuk. A mandulalapokkal megszórjuk a brokkolit, és a nyárssal tálaljuk.

Korábbi ajánlataink itt olvashatók.

(Fotó: Gallicoop Instagram)

Tetszett a cikkünk?

Élete fontos pillanatait öntötte dalokba Sadie

Az orosházi kórház fogadja a kardiológiai betegeket